🟢 Психическое здоровье важнейший компонент здоровья. Ведь оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь и благополучие.
🟢 Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа. Оно не обусловлено лишь отсутствием заболевания. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью.
🟢 Многие слышали крылатую фразу: «Все болезни от нервов». Ведь еще в подростковом возрасте и в ранние годы зрелости происходит много жизненных перемен, таких как: смена образовательного учреждения, расставание с родным домом, поступление в университет, устройство на новую работу. Для многих это не только интересное время, но и время стрессов и тревог.
🟢 «Учиться, учиться и еще раз учиться» — мудрые слова послужат превосходным стимулом к сохранению психического здоровья.
☝ Напоминаем, что в поликлинике №2 ведет прием медицинский психолог. Записаться на консультацию к нему можно по направлению врача- терапевта или узких специалистов или же обратившись самостоятельно в кабинет 202 Поликлиника №2.
