Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
❗ Что влияет на снижение иммунитета:
✅ Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
✅ Стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
✅ Окружающая среда;
✅ Неправильное питание.
✅ Курение и иммунитет Подробнее